第八式，将右腿的箭步，轻轻朝前一蹬，向前一送，身体借著这股弹力向前微微一探，随即把右腿收回，与左腿看齐，用脚尖点地，如第三式的架子，变成右胸虚势，左脚实势，而左脚原来的弓步，与这同时...

艺术风格

赵老师生前曾多次对徒弟们说，如有人问你们学的什么拳，就说，陆合门，沧州陆合拳，至赵老师八十大寿，众弟子为其摄影留念时，也写有六合螳螂字样时赵师起初不悦，而后也默认了，直到上世纪九十年代，招远...

创作理念

它主要来源于五谷杂粮，人食五谷杂粮而纳入体内，经食道而入胃，经脾的运化而成，此句的含义是通过托天撑地的动作，使人内闭手三阳经，抻拉足太阴脾经，足阳明经，让其得以充分的舒展，从而达到锻炼脾胃...

个人经历

三体势桩法，正是为了连贯打通十二经络或奇经八脉的，三体势，也有人把它称做三才势，三才，指的是天，地，人三者，在天为上，在地为下，在人为中，故又指上，中，下而言，三体，大家通常习惯地解释为头，手，足...

社会影响

中华人民共和国成立后，螳螂拳被列为全国武术表演和比赛项目，螳螂拳流派现今螳螂拳衍生许多派别，以王朗为主的即分为，硬螳螂，七星和梅花，与，软螳螂，六合，两种，前者以刚烈强劲为主，后者以和缓招...

未来展望

手足要出力，但力不但不外露，而且要极力往回缩，气势散漫便无含蓄，身形散乱便无形体，气，力极力回缩可使身体协调一致，从双肩双胯往回缩，使气，力合一缩到丹田，达到蓄神目的，注意调气灌于丹田，然手足的自...