仅仅是搬，扣，扎这三个动作，不下苦功就很难做得正确，枪法之多是其它兵器技术无法比的，而各家枪法又各有许多深奥之处，相对来讲，棍法便较容易掌握，而棍是诸兵器之基础，可说包罗万艺，刀，剑...

艺术风格

当然，仅凭机械的思想灌输创造出的只是向前冲杀的野兽，而不是无敌超人，忍术不止于此，它有着一套切实可行的强大精神力量的训练方法，这种技术才是忍术的秘中之秘，它简单的说就是，一名忍者是...

创作理念

认为炼丹要求真铅真汞，真铅真汞即是神气性命，又须明心肾水火，三宫五行变化之理，指出假性命为出阴神，是鬼仙小成之法，真性命乃出阳神，是天仙大成之法，书中还有金蝉脱壳天仙之图，尾闾骨图及...

个人经历

五花指峨眉派武术五大类，峨眉派与少林派，武当派相提并论，实为珍贵的武术遗产，自古以来，四川著名宗教圣地峨眉，青城等寺观的僧道人家，在参禅拜佛之余，弄枪使棒，练拳踢腿，逐渐形成了全国闻名的峨眉派，峨眉派兼备佛家...

社会影响

失神，气，精三者，成原于一，而未尝离也，书中将炼丹之法分为三门九品，渐次修炼，较好地体现出性命双修的内练思想，气功内丹术著作，1卷，元，183，金月岩编，黄公望传，重视心肾水火，性命双...

未来展望

宋，183，张澡撰，文中认为自然界一切均由元气化生，亦讲到人生命，禀天地之元气为神为形，受元一气为液为精，主张返老还童，需七返九还，而其七返九还说则与他说不同，液化为精，精化为气，气化为神，神复化为液...