光练不想，武艺难以达到登峰造极，39打拳不练功，到老一场空，打拳不等于练功，拳，指锻炼的方式，功，指锻炼的实效，光注意锻炼的方式而不注重锻炼的实效，就叫打拳不练功，打拳若不练功，拳术即使打得再好看...

艺术风格

因为就太极拳而言，如仅知化而不知发，这是只知守而不知攻，须知化中有时不能手手化净，岂能安然无事，一有失败，即牵连全部，进而言之，即使不求胜于人，至少也应不败于人，所以必须一化一发，即一...

创作理念

裸体面朝北，气行小周天，五心朝天式，打开丹田门，寒气螺旋入，收发当自如，合和汇丹田，落雪雪不化，缩如一寒珠，雪落无化雪，扩为雾环身，九阴第二重，每日午时，找一极寒之地，面北背南，五心朝天，坐于寒冰床上...

个人经历

两人对招，流星，的招式是利用剑手的扭曲身形，用内力把剑尖弹向敌人身上的攻击点，剑絮是用来封锁对手的身体要害，以利进攻的招式，辛龙子的战略弱点是，常用新招，每每和对方对招之际，学会对方...

社会影响

此书被收入，四库全书，三才图会，明代王圻著，明万历三十五年，1607，刊行，此书人事部载有射法图器，马箭图，拳法图，枪法图，棍法图，旁牌势图等，多录自，纪效新书，此书器用部又从，武经总要，转录了不少武术...

未来展望

十八般兵器，弓弓为古代兵器之一，激弦发矢，可以及远，考此法之由来最古，黄帝战蚩尤于涿鹿，纯用弓矢以制胜，此为有弓矢之最早者，惟当时之弓矢，都以竹木为之，虽能及远，终未能完善，迨后推阐其理，互相发...