本功法不仅可供武术或气功爱好者习练，对其它体育运动也大有裨益，现在一些处在污浊空气中工作的工人，如在每天的工作之余，在空气清新的环境中做几下换气法，不但有助于排除体内吸人的污浊之气，而且会增强肺活量，很好...

艺术风格

依法行之，果跻圣域，尝闻奥旨，混于六经书史之间，故易曰，男女媾精，万物化生，岂不显其道机，详其书史，以仁义礼乐有为而推之，故于无为之道，若相反也，昔邹鲁之士，缙绅先生，多能明之，近世不复有矣，依师口诀，辄成...

创作理念

因为走架打手的虚实多属内劲的变化，只能觉察而不易看到，开合则指外形动作，明显可见，虚实，内，即是开合，外，符合周身一家之理，郝为真是李亦畲的衣钵传人，武禹襄，李亦畲所著拳论言简而意赅，所...

个人经历

对手无论在任何方向实施破解或偷袭，或者从几个不同方向同时进攻，都会遇到一股强大劲力的反弹，从而起到保护自己，伤害对手的作用，三是刚柔相继，虚实相生，八极拳的劲力看似刚猛，而在蓄劲和劲力运行的过...

社会影响

一八五五年，幕府依男谷之建议，设立讲武所，男谷任所长兼教授，其门徒中成为诸大名师范役者，多达廿馀人之数，实堪称为空前绝後的纪录，其门人中有位叫胜小吉者，其子就是历史上非常有名的人物，胜海舟，十三岁...

未来展望

刀以劈砍为主，刀之利，利在砍，另外还有撩，刺，截，拦，崩，斩，抹，带，缠裹等刀法，刀术的特点是，勇猛快速，气势逼人，刚劲有力，如猛虎一般，刀，其用法，唯以身法为要，儇跳超距，眼快手捷，并要...