以迄近代，火器盛行，古兵刃淘汰殆尽，即习武者亦类多不知矛之使法，不若刀枪等法，尚未绝传也，兹在旧书摊上得抄本一，题曰，长矛八法，想系古之有心人，图绘以示后人者，考其使用之法，与长枪略同，枪中有八母...

艺术风格

以后老师又陆续示范了虎形，鸡形，燕形，换掌，都是从无极里变出来的，后来我看见胡海牙先生学太极拳的经历，又读到太极拳经里打拳全在起势，一起得势，以下无不得势，才彻底明白了老师强调起势的苦心，桩站对了，筋肉相...

创作理念

在古典小说和传统评话中，常说武艺高强的人是十八般武艺样样精通，这十和般武艺是指使用十般兵器的功夫和技能，十八般兵器究竟是什么时候开始出现的呢，在我国古籍记载里认为，刀，枪，弓，箭为黄帝所造，十八般兵器是战...

个人经历

所以谚语提出要内练精气神，外三合指手眼身三者的统一，武术动作是用手眼身完成的，手眼身的锻炼是精气神锻炼之形，之表，六合真义便是指由外三合之表而至内三合之里，由外三合之形练及内三合之神...

社会影响

此外对于方向，距离，身法及步法，应该根据对方的情况而变化，得机得势而提之，否则也是无效的，运用者如能做到随机应变，一旦提之得势，并加以后引，则无论何劲都可发击，敌没有不被发出的，此即打手歌中所谓，引进时落空...

未来展望

练跌打既可以提高身体灵巧的素质，还可以增强练习高难度动作的能力，既可以奠定练习地躺类拳术的基础，还可以加强演习或交手过程中的自我表现保护，37拳打千遍，身法自现，这条谚语告诉习武者，只有通过长期的苦练...