意念会阴穴射出螺旋状阴气把身体旋入地下，至到地极处，突然螺旋阴气收回，身体如弹簧一样被弹回地面，第二式，要领同，轻抬双手，掌心朝上，掌指相对，高举至头上方，双臂微曲，似曲非曲，似直非直，意念百会穴射出螺旋状阴...

艺术风格

太极拳是一静一动的有机结合，个形静时，内气欲动，内气静时，外形又发，太极拳本身就是在动中有静，静中有动的状态中持续进行的，演练者必须细心体会，领悟出动中求静之理，方可实施以静制动之法，陈式太极拳...

创作理念

请依靠立技去感受合气道的神奇吧，与武器相关的锻炼法，主要分为对方以剑，杖，长矛，短剑等武器攻击时，以徒的予以崩解，或者使用武器加以崩解，或者以武器崩解徒的物对方等三种情况，可是，合气道是以体术为出发...

个人经历

开门八极弟子们习练贴山靠时，常常会用自己的身体去靠墙，靠树，靠桩，可想而知其威力之大，贴山靠在进招之时的关键就是进身，以打人如亲吻的距离接近对手，用肩部撞击对方，其看似以肩部为发力点，实则结合...

社会影响

一六，年关原大战时，宗矩受家康命急返柳生庄，合同其父石舟斋袭击西军石田三成之後方而立战功，一五六五年，府邸被叛乱的贼军所包围，义辉已对命运有所觉悟，遂与剩下无几的手下，举行後的酒宴，宴毕题辞...

未来展望

大指领劲小指合，食指与无名指相吸相系，引导劳宫穴气机潜转，手掌向身体外侧旋转缠绕为逆缠丝，先天五行指称它为运土入水，在太极拳训练过程中，无论顺缠丝或逆缠丝，都必须要求在缠到位的一瞬间，劲松于中指肚，意...