至于演练藤牌的方法，何良臣，阵纪，说道，赖礼衣势，斜行势，仙人指路势，滚进势，跃起势，低平势，金鸡闯步势，埋伏势，八种，至于姿势，则要求，盾牌如壁，闪牌如电，遮蔽活泼，起伏得宜，都是灵活...

艺术风格

一般通过心理战术，假动作佯攻等方法去创造战机，引起对方错觉，造成对方错误判断，我则趁其失误或趁其来不及作出新的防守反应，攻其不备，出其不意，击中或制服对手，武术运动中的八法，指的是手...

创作理念

东汉，183，安世高译，为最早传入中国的佛教修习禅观典籍之一，主要内容为论述数息，相随，止，观还，净等六事，以及与三十七道品之关系，书中十分重视数息法，提出了四相之说，对后世有深远影响...

个人经历

此法是在对方攻击即将触及目标时，我用手臂以及身体各部分格击对方攻击的肢梢，使其偏离攻击方向而达到防守的目的，攻击和防守是一对矛盾，相辅相成，攻击是为了克敌制胜，达到最彻底地保护自己...

社会影响

在武侠小说中，金庸，倚天屠龙记，说是郭靖幼女郭襄，因为心中爱慕杨过，而又尊敬杨过与小龙女的爱情，所以云游天下，借此畅解胸中块垒，后得机会听觉远念涌，九阳真经，创立为道姑，此外，峨眉派的许多招式，也...

未来展望

十三，巧拙仍藏伏，精神用意包，坎离咸互用，金木喜相交，白雪能同鼎，黄芽共一苞，乾坤推九六，复姤运初爻，十四，一物分为二，能知二者名，鼎炉藏日月，漏滴与三更，夫妇同交媾，婴儿始结成，脱胎并洗泽，携...