三百年来，历经陈氏子孙及其门徒的不断丰富和发展，太极拳便成为我国重要的拳种之一，从，陈式家谱，可知，陈王廷三子一孙的拳艺一般，玄孙甲弟则拳艺精到，但从此后继无人，然而，陈王廷的族系第四代秉壬，秉旺，秉奇三兄弟...

艺术风格

这里八极代表了极远之处，八极拳之名也是要本门弟子将八极拳的劲道练到极远之境，八极拳历史悠久，经历代传人刻苦精研，以其独特的风格和练法，别具一格，自成一家，不断发扬光大，经久不衰，代代涌现出诸多的...

创作理念

若感头痛发胀，用双手食指按住两太阳穴，嗨，一声同时松手，多做几次，疼痛就会消失，吸气意送至上背部，两手握拳稍往前上提，波浪式呼气，两手稍往前下压，使上背部感到紧张，下颏压紧，眼望正前方，恢复起式，吸气意...

个人经历

八极拳历史悠久，经历代传人刻苦精研，以其独特的风格和练法，别具一格，自成一家，不断发扬光大，经久不衰，代代涌现出诸多的武术名家，在武术界影响很大，八极拳以其刚劲，朴实，动作迅猛的独特风格流...

社会影响

双换掌来源于心意六合的蛇行，青龙转身时用身把对手领开，懂得用身劲，如果身上没有掤劲，对方仍可顺势用肩靠，先天掌徐徐轮舞以求养内气，是以自己为中心点，以静待动，假想敌自不同八方攻击自己，面南背北，两足...

未来展望

霍氏师徒在伪满洲国期间，与日本空手道，柔道，剑道高手，蒙古摔跤高手进行无数次比试，均战胜之，霍殿阁在长春开场授徒弟子有，曲一心，李维周，雷振江，霍青峰，子，李树楠，陈金财，尹庆和，宋碧山，王玉湖...