此书是一部有关清代史实的笔记集，全书分92类，其中技勇类记述武术较多，如叶鸿驹精内家拳，蒋志善枪术，草庵和尚用铁杖，德宗十三响枪，江阴煎海僧所用铁刀重八十斤等，陈氏太极拳图说，清代陈鑫著，记述陈氏太极拳的...

艺术风格

与师表演六合大枪对扎，艺惊津门，神枪李认为霍殿阁可遨游天下，遂于1914年将霍推荐到黑龙江师长许兰州将军处，任军官学校武术教习，许兰州将军是黑龙江省陆军师长，后为黑省帮办，1917年许欲主持黑省...

创作理念

霍殿阁追随其师神枪李书文，后成为八极门中期的一代宗师，霍殿阁先生艺高至帝王师，技艺可谓炉火纯青矣，霍氏随溥仪赴东北，在政治上是灰色的，霍氏叔侄传八极拳于东北，在中国武术史上，却又写下浓重...

个人经历

操手的时候的要领是缩身踏腰而不是坐下臀，手也不是那么直的，开马对墙，脚蹬将力传到胯，胯及脊椎底腰的部分做左右循环的左右切换来产生身劲，劲上传到肩手运动要是肘不可外开做开合运动，将力量作用到墙壁，推...

社会影响

以内外三合练有形，功力，速度，技巧，手法，身法，为主，是守规矩的阶段，高级阶段是练无形为主，内外兼修，以意念变化为主，是脱规矩的阶段，分上盘，即天盘，下盘，即地盘，中盘，又名人盘，三盘之要道中盘也...

未来展望

所以明劲既是初步的练法，指尺劲，也是最终在实战中运用的劲节，指寸劲，明劲在运用上主于进攻，暗劲在运用上主于克制，化劲在运用上主于领化，明劲，暗劲，化劲三种不同练法的主要区别是，明劲在于手...