清，183，汪思撰，内容包括，理脾土诀，理肺金诀，理肾水诀，理肝木诀，理心火诀，坐功诀，导引诀，介绍了一套调治五脏为主的动功锻炼养生方法，气功按摩著作，清，183，方开撰，此法以转摩腹脘为特色，共计九法...

艺术风格

右脚落实，左脚前脚掌着地，脚跟虚起，左，右脚负重之比为前三后七，两臂缓慢上抬，左手抬过头顶，右手略低，左手在前，距头面约一尺，右手稍后，两手前后错开约半尺，两手十指自然撑开井指向前方，两...

创作理念

书共3篇，其要旨在阐述成大丹必须阴阳双修的观点，认为金丹之道必资阴阳相合而成，阴阳者，一男一女也，一离一坎也，一铅一汞也，此大丹之药物也，夫坎之真气谓之铅，离之真精谓之汞，先天之精积于我，先天之气取予...

个人经历

周身上下，四肢百骸，无处不有虚实之分，所以说练习太极拳的所有动作都必须分清虚实，动作能分清虚实，即可灵活转化，才能耐久不疲，张弛轻重匀运转换，不致困顿，练太极拳时不仅双手要不虚实，双...

社会影响

其最为有名的决斗为接受当时被一般认定为有如剑圣的原的长薙刀，在裁判的一声，开始，令下，两人同时跃进，但占得先机卜传，仅一刀即把长门当头劈毙，虽然如此，卜传绝非是个嗜杀生性之人，关於这一点，倒有一段...

未来展望

纵观近，现代太极拳的发展就可见一斑，事物只有不断发展才具有生命力，这足以说明太极拳的前天，昨天和今天，也揭示了它的明天，据中国武术史学家唐豪等考证，太极拳有两大分支，一支传承于武当派武术之中，秘不外传...