由于劲法上讲究顺劲，巧劲，柔劲，较比七星螳螂拳在刚柔相济等方面更为深化些，所以有人称梅花螳螂拳，少林螳螂拳是少林寺正宗拳法之一，属于象形拳，讲究臂肘出击灵活，变化多端，动作敏捷，刚柔相间，集技击与修身于一...

艺术风格

迈步如行犁，落地如生根，手脚齐到方为真，手到脚不到，用法不得妙，手到脚也到，遇人如拔草，李小龙的一生是短暂的，但却如同一颗耀眼的彗星划过国际武坛的上空，对现代技击术和电影表演艺术的发展作出了巨大的贡献，他主...

创作理念

于光复后，他投身军政界，如破沙糖之政绩甚佳，以在公正路三品楼勇擒剧盗罗灶为人乐道，直至佛山变色后，叶问便离开佛山，避居香江，约为一九四九年，此时叶问初到香港，生活未能安定，幸得友人李民幸介绍，在九龙深...

个人经历

断则散，每次练习的时候保证一百圈的运动量或者确保半小时，这样就比较容易有气沉丹田的充实感，而且全身的劲，气流动也会让人感到运动后的舒畅，双手会感到充满劲力，似乎手掌都变得厚实有力，行步如趟泥，全...

社会影响

故说精华无形入丹元，行功姿势，原式，两手由身体两侧向前慢慢抬起，手指向前，手心向下，与肩同高，略停片刻，然后向外翻手，手心向上，由手大拇指向外引动，慢慢地向有左右横开二臂，与身体成一线，略高...

未来展望

从陈王廷起，经过300多年的传习，积累了不少经验，对原有拳套不断加工提炼，终于形成了近代所流传的陈式太极拳第1路和第2路拳套，这两套拳动作都是经过精心编排的，其速度和强度不同，身法，运动量和难度...