夫始青之下月与日，两半同昇合成一，出彼玉池入金室，大如弹丸黄如橘，中有嘉味甘如蜜，子能得之谨勿失，既往不追身将灭，纯白之气至微密，昇於幽关三曲折，中丹煌煌独无匹，立之命门形不卒，渊乎妙矣难致...

艺术风格

斡旋己身中造化，十二時中，常清常淨，不起纖毫塵念，則方是修行，日就月將，無有間斷，決做神仙，茍或虧功失行，怎得了達，我觀汝輩，十二時中，不曾有一箇時辰，專心在道，受了十方施主供養，如何還得，一朝合眼，復...

创作理念

喻曰，似一根树生三枝也，在，示学道人，诗中说，心中端正莫生邪，三教搜来做一家，义理显时何有界，妙玄通后更无加，又有诗云，儒门释户道相通，三教从来一祖风，在，答战公问先释后道，中称，释...

个人经历

石硫丹者，石之赤精，盖石硫黄之类也，皆浸溢於崖岸之间，其濡湿者可丸服，其已坚者可散服，如此有百二十，皆石芝也，事在太乙玉策及昌宇内记，不可具称也，及夫木芝者，松柏脂沦入地千岁，化为茯苓，茯苓万岁，其上生...

社会影响

根據我個人的認知，完整且健康的人除具備肉體的健全外，還需有一副維護正常功能的神智，靜坐既是一種訓練，則熱身宜乎包含肉體熱身與精神熱身，至於其實效，讀者試試看就知道，所謂，如人飲水，冷暖自知，我不賣瓜，但...

未来展望

宋王朝敕令，禁名山樵採，免除玉隆宫租赋徭役，黄庭坚等二十六位文官相继担任玉隆万寿宫提点，提举，管局，主管等职，南宋初，由于民族矛盾尖锐，兵连祸结，生灵涂炭，玉隆万寿宫道士何真公根据客观形势，宣称绍兴元年...