三体势桩法，正是为了连贯打通十二经络或奇经八脉的，三体势，也有人把它称做三才势，三才，指的是天，地，人三者，在天为上，在地为下，在人为中，故又指上，中，下而言，三体，大家通常习惯地解释为头...

艺术风格

常洗耳，不弹冠，笑刹那万户诸侯，兢兢业业，不如俺心中常舒泰，名利总不贪，参透机时关，识彼邯郸，陶情于鱼水，盘桓乎山川，兴也无干，废也无干，若得个世境安康，恬淡如常，不忮不求，哪管他世熊炎凉，成也无关，败也无关...

创作理念

三代将军家光闻其名，遂召至江户，命与第三代师范柳生宗冬，即严包的表叔，比赛，结果仍由严包获胜而轰动一时，六十一岁隐居修佛，一生未婚，故也无後，深研儒学与佛学的思想家，自廿八岁至卅四岁间，从针谷...

个人经历

虎口撑开，五指撑圆，食指略微上挑，就可劲贯指端，开始时会很累，坚持下去，就会感到手心发热，后手食指挺劲，中指，无名指，小指微曲有扣含之意，掌心向前，不可腆，也微含，虎口撑开，掌心要凹陷，有掌心...

社会影响

遵照下顺上逆中圆的身架而练至浑身拧成一股绳，从而所获得的整劲，也叫浑元劲，螺旋劲，走八卦单换掌可用劈拳的架子，一手前扑一手后兜，将这个架子维持住，两手不要再动，在圈子上的内脚直走，外脚内拐，这样就...

未来展望

开山祖名叫针谷夕云，1592，1662，是上野国人，俗名五郎右卫门，他是学习新阴流而出身的，师傅是著名的小笠原源信斋，夕云流的理论，并不是简单的战平或同归于尽，而是指在对手强得无法命中时，为了流派的骄傲，对...