两腿自然分开站立，略与肩宽，肩平，全身肌肉和大小关节放松，两手自然下垂，掌心相对，手指并拢，尤其是中指与无名指并紧，沟通中指手厥阴心包经与无名指之手少阳三焦经，鼻呼鼻吸，不故意压抑...

艺术风格

一举打败了黄龙和尚，从此青牛武艺威名大振，忍术同空手道，柔道，少林寺拳法等日本武技一样，最初是由中国武术传到日本后逐步发展起来的日本特殊武功，据史载，忍术产生于距今三百年前，即日本十七世纪的日本幕...

创作理念

弹腿可单练，也可对练，器械有拔步刀，连环刀，万胜刀，春秋刀，阴手枪，六合枪，八宝枪，扑钩，燕翅镗，檀木橛等，对练有单刀进枪，双刀进枪，三节棍进枪，三节棍进梢子棍，大刀进枪，单刀对练，白手夺刀等，现代流传的有...

个人经历

古劳咏春拳伏虎手是一种取力点之技法，与太极拳之，挤，按一样，在实作中灵变而用，下面仅介绍本门掌法的正面直出直入伏虎直攻对拆法，掌法的伏虎直攻，本门多以长桥长手而用，有摊，摄，闸，拖，扣，勾，擒等法...

社会影响

所收有属双修派内容，气功内丹术著作，1卷，宋，183，宋先生撰，毛日新编，首为遇真歌，自述遏钟离权授口诀得真道之情，继为解迷歌，讲述内炼要旨，未为和朗然子诗30首及其他词22首，均...

未来展望

郑锷更于剑有所详解，谓，人之形貌大小长短不一也，制剑以供其服，非直以观美，要使各适其用而已，故为三等之制，以待三等之士，俾随宜而自便焉，剑之茎其长五寸，剑身若五倍长其茎，则三尺也，重九锵...