此时，气已不行阳关，外物不复勃举，即不外驰，必上行中宫与神相交配合，氤氲不绝，如如不动，一股热气由丹田直入尾闾，上夹脊，过玉枕而达于泥九，复降入丹田，不由自主，自然而然，非人为也，复有...

艺术风格

以上，为了突出忍术与现代搏击技术的差异，详细介绍了忍术对于精神力量的高度重视，实际上不仅如此，忍术对于身体训练的强度也是近乎残忍的，现代搏击术中即使训练艰苦的泰拳也无法与之相比，本文开头...

创作理念

金隔木，汞隔铅，阳寡阴孤各一边，世上阴阳男配女，生子生孙代代传，顺为凡，逆为仙，只在中间颠倒颠，女子无夫为怨女，男子无妻是旷夫，叹迷徒，太模糊，静坐孤修气转枯等，都将阴阳匹配作为修练内丹，成仙成圣的重...

个人经历

其真髓在于空手制住对方的利剑，无刀取，石舟斋之后，他的第五子但马守宗钜，柳生十兵卫之父，1571，1646，及长子的儿子兵库助利严，1579，1650，两人各自作为江户柳生与尾张柳生辅佐德川幕府，并在...

社会影响

道教炼养代表作，6卷，元，183，李道纯撰，作者精通，周易，与，礼记，故书中炼养虽重三教合一，性命双修的观点，但援儒入道的倾向却非常明显，卷一为玄门宗旨，卷二为金丹妙诀，卷三为问答语录全真话法，卷四为...

未来展望

双掌指下垂，掌指朝下，掌心朝下，迅速收回，左手掌心对准气海穴，右手掌心对准命门穴，真气随手式成螺旋状贯入气海，命门两穴，汇于丹田内，如此意守下丹田一柱香的时间，待此功练有一定功力，能收发自...