明，183，尹实人撰，全称为，尹真人寥阳殿问答编，书中认为内丹修炼宜治心理气为先，返观内照，凝神入气穴，聚火开关，卯酉周天为次，最后才是长养圣胎，全书共分6篇，分述内丹修练要诀，重视调息与丹田...

艺术风格

最终武禹襄还不满足于杨露禅所学，亲赴陈家沟请教，陈长兴当时已年迈，介绍他去陈青萍处学拳，后果有大成，武禹襄的主要传人早期有杨班侯，杨露禅之子，跟武禹襄本是学文，后武艺大成，远超其文化水平，还有自己的...

创作理念

道教炼养丛书，收书38种，共计51卷，清，183，闵一得编，这是一部著名的气功学文献丛书，多数由编者自撰，计有，碧菀坛经，5卷，修真辩难参证，2卷，阴符经玄解正义，l卷，金丹四百字注解，1卷...

个人经历

所收有属双修派内容，气功内丹术著作，1卷，宋，183，宋先生撰，毛日新编，首为遇真歌，自述遏钟离权授口诀得真道之情，继为解迷歌，讲述内炼要旨，未为和朗然子诗30首及其他词22首，均系论道谈玄，成言内丹炼...

社会影响

又如红猴束身，使对方误认战负败逃，他若麻痹大意，我却急速反攻，使对方难以招架，在六合拳一，三路中，多用近敌斯缠法，尽量接近对方，偷袭对方要害部位或抓住对方某部，然后推打或致残之，如此不仅系统地练了手足身眼法...

未来展望

武术流派之一，其历史悠久，影响深广，是中国传统武术的一个重要组成部分，少林拳，少林棍在我国武术史上占有重要的一页，少林功夫起源于古代嵩山少林寺，并因而得名，嵩山少林寺位于河南省登封县嵩...